CUM SA DEVENIM MAI REZISTENTI LA STRES, DEPRESII SI EPUIZARE PSIHICA

CUM SA DEVENIM MAI REZISTENTI LA STRES, DEPRESII SI      EPUIZARE PSIHICA

Viata in secolul XXI este foarte solicitanta,facem din ce in ce mai greu fata solicitarilor lumii moderne.

Ce bine ar fi, daca am avea un fel de scut impotriva  loviturilor imprevizibile ale vietii…o atitudine de viata care sa ne dea putere psihica, incredere in sine si calm sufletesc.

Despre ce o sa discutam:

-Ce este rezistenta psihica…si ce ii caracterizeaza pe cei rezistenti in viata de zi cu zi;

-Ce te face tare si ce te face slab?

-Are importanta gena sau mediul in rezistenta psihica?

- Caile spre o buna rezistenta psihica, exemple si solutii

-Test de rezistenta psihica

Cursul dureaza 2 ore in grupe de cate 20 de persoane

Cost curs : 75lei/persoana
Din 16.09.2016
Centrul Regional de Afaceri (vis a vis de Sala Olimpia) sala Timis, incepand cu 18:30-20:30 

Cine va insoteste pe parcursul celor 2 ore?

Simona Elena Popa,

Psiholog acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania

Educator parental Circle of Security

Cine sunt?

Ma numesc Simona Elena Popa, am fost si sunt o fire entuziasta, tonica, analitica, curioasa, perseverenta, intelegatoare, empatica…

 Am urmat calea cunoasterii si am facut facultatea de Psihologie, Master si alte cursuri de specialitate…printre care si educatie parentala…

Consider ca fara bucuriile si deceptiile care le-am avut in cursul vietii n-as fi putut evolua in prezent.

De ce ati veni la acest curs?

Ce aveti de pierdut?

Va spun doar prin propria oglindire, daca nu mergeam la cursuri, daca nu aveam curiozitatea elementului de noutate, daca nu intalneam oameni deosebiti….nu eram ce sunt acum.